お久しぶりです。
少し暖かくなって、 完了とスタートの季節 3月です！
さて、
相手と気持ちよく話をしたいけれど 実際どうすればいいのかしら？と
質問されることがあるんです！
大切な人と たくさん気持ちよく お話ができたら うれしいわね💖
「あなたともっとお話がしたい！」「こんな事も あんなことも話しちゃったわ！」と
思ったり 感じたりできる・・・とても安心でほっこりな状態を創り出す事かしら？
あなたも たくさん聴いてもらって なんだかスッキリしちゃった！という経験が
あるでしょ？。
これは 相手とお話をするにあたって とても大切なスキルの一つです♡
昔から日本の言葉に「オウム返し」があります。その 達人になる事かしら？
日本語には他に「話し上手は 聞き上手」とか「合の手を入れる」という
なかなか良い言葉もありますよね♡・・・それはそれで置いておき・・・
それでは 「オウム返し」は具体的にどうやるのでしょう！？
私たちは 悩み事や 困難な場面の話を聴くと ついつい 自分の経験や
世間一般の常識の中から 相手のお役に立ちたい気持ちと共に
「わかる わかる 私の時はね・・・」と アドバイスになったり 自分の経験談を
始めるとか 知らずしらずのうちに 話を横取りしがちなんですよ～
・・・・大切なお話を あなたを選んで話してくれた相手です！
そんな時には とにかく 聴く事が あなたの役割！
こちらとしては・・・せっかく 心を許して話してくれた相手に
何か答えなくては・・・と思いがちですが・・・大丈夫です。
大切なのは キーワードや内容をまとめてオーム返しで答え あなたはこんな言葉を
言っていますよ～と お伝え返しすることです。
話してくれた相手は、自分の発した言葉を返してくれるので しっかり話を
聴いてくれている💛という感覚と 自分の言った内容を認識することになるのです。
ちょっと極端な話の例えになりますが、
「会社をやめようと思っているの！」などという おも～い話題だとしても、あなたは
「やめようと思っているのね」とオウム返しに徹することです。そうして たくさん
たくさん話ができ、オウム返しをしていると 相手は思いの丈を話し切り
自分の言った言葉を聞く事になるので、頭の中や心が整理され、
そのあとは・・・その人自身がその時のbestな答えを出してくれるはずです。
あなたが オーム返しで 話をしっかり聞いていますよ～というメッセージと共に
話を聴いてくれたことで 安心の中で その人の判断や決断につながり
そのあとのあなたとの関係性は・・・きっともっと仲良しになりますね！
そうは言っても難しいし 入る余地がないほどしゃべる人がいるんです！等ありますが、
大丈夫「オウム返し」は練習すると できるようになります！！
是非 やってみてくださいね
それでは また♡
kaesanより💖
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