こんにちは 入梅に入り雨の日も多くなりました。コロナの影響もあり
なんとなくスッキリ出来ない毎日だわね♡
そんな中、Zoomで「ほめ愛♡」を開催しましたよ♡
「ほめ愛♡」は 沖縄発 堀えりみ先生のトレーニングスキルです！！
自尊感 自己肯定感アップの楽しくて やるたびに新しいことに気づく 深～い
トレーニングなのです！！♡
ほめる事は、相手の良いところをほめることだけ！と思っていたけれど
それだけじゃないんだ！！と気づき、言葉や 関わりにも関係してくる。
上司や年の上の方にもほめたいところあるなぁ～！
日常生活のあらゆるところで 使えるわね～
ほめられた時に 受け取る力も大切だわね！！ スポンサーシップ！？等など 他にも
沢山ご意見いただきました。ありがとうございます！
さて、
みなさんは 自分のことを どのくらいほめる事ができるでしょうか？
ほ・め・るって 皆さんが知っている言葉ですので 簡単！！？？ それとも
そう言われてもね～・・・難しい？
自分を・・・いくつ ほめることができたかしら？
そもそも ほめるって なにを どんなふうにほめるの？
「認める言葉」
「感謝する言葉」
「ねぎらう言葉」
「共感する言葉」
素敵なカテゴリーだと私は思うの♡
皆さんどのくらい ほめる事ができますか？
ちまたでは 「語彙力」が話題になっていますが、
語彙力を磨くことは勿論素敵なことだわ！！でも 知っているだけでなく
いつ どう伝えるか！！タイミングも大切ですね！ 使える語彙力大切ね♡
ほめられると どんな気持ち？
ほめると どんなきもち？
それを 実際に確認できるのが「ほめ愛♡」です。
ほめる事の概念が、ひろがった～とも言われました（＾＾）
楽しく学べる 納得できる 元気が湧いてくる 勇気も湧いてくる
それが「ほめ愛」です！！
私のお伝えする「ほめ愛」トレーニングは、年に2回ほど 行っています！！
次回 クリスマス辺り・・・？
日時が決定しましたら おしらせいたしますね！
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